Quên những cái nên quên

Một buổi tối, tôi đi thăm người bạn từng bị vu cáo hãm hại.

Lúc ăn cơm, anh nhận được một cuộc điện thoại, người đó muốn nói cho anh biết ai đã hãm hại anh.

Nhưng anh bạn tôi đã từ chối nghe. Nhìn thấy vẻ mặt ngạc nhiên của tôi, anh nói

“Biết rồi thì sao chứ? Cuộc sống có những chuyện không cần biết và có những thứ
cần phải quên đi”.

Sự rộng lượng của anh khiến tôi rất cảm kích. Đời người không phải lúc nào cũng được như ý, muốn bản thân vui vẻ, đôi khi việc giảm áp lực cho chính mình là điều cần thiết và cách để giảm áp lực tốt nhất chính là học cách quên, bởi trong cuộc sống này có những thứ cần nhặt lên và bỏ xuống đúng lúc.

Trong kinh Phật có một câu chuyện kể rằng: tiểu hòa thượng và lão hòa thượng cùng đi hóa duyên, tiểu hòa thượng lễ độ cung kính, việc gì cũng đều nhìn theo sư phụ. Khi tới bờ sông, một cô gái muốn qua sông, lão hòa thượng đã cõng cô gái qua sông, cô gái sau khi cảm ơn thì đi mất, tiểu hòa thượng trong lòng cứ thắc mắc “ Sư phụ sao có thể cõng một cô gái qua sông như thế?”. Nhưng cậu ta không dám hỏi, cứ thế đi mãi được 20 dặm, cậu ta thực sự không kìm được đành hỏi sư phụ: “Chúng ta là người xuất gia, sao thầy có thể cõng một cô gái qua sông?” Sư phụ điềm đạm nói: “Ta cõng cô gái qua sông thì bỏ cô ấy xuống, còn ngươi thì đã cõng cô gái ấy 20 dặm rồi vẫn chưa bỏ xuống.”

Lời nói của lão hòa thượng đầy thiền ý, hàm chứa trong nó chính là nghệ thuật nhân sinh. Cuộc đời con người giống như một cuộc hành trình dài, không ngừng bước đi, ven đường nhìn thấy vô vàn phong cảnh, trải qua biết bao những gập ghềnh, nếu như đem tất cả những nơi đã đi qua đã nhìn thấy ghi nhớ hết trong lòng thì sẽ khiến cho bản thân mình chất chứa thêm rất nhiều gánh nặng không cần thiết. Sự từng trải càng phong phú, áp lực càng lớn, chẳng bằng đi một chặng đường quên một chặng đường, mãi mãi mang một hành trang gọn nhẹ trên đường.

Quá khứ đã qua, thời gian cũng không thể quay ngược trở lại, ngoài việc ghi nhớ lấy những bài học kinh nghiệm, còn lại không cần thiết để cho lòng phải vướng bận thêm.

Sẵn sàng quên đi là một cách cân bằng tâm lý, cần phải chân thành và thản nhiên đối mặt với cuộc sống.

Có một câu nói rất hay rằng “tức giận là lấy sai lầm của người khác để trừng phạt chính mình”. Cứ mãi nhớ và không quên khuyết điểm của người khác thì người bị tổn thương nhiều nhất chính là bản thân mình, bởi lẽ đó để có được niềm vui và cuộc sống thanh thản ta không nên truy cứu lỗi lầm cũ của người khác.

Rất nhiều người thích câu thơ :

“Xuân có hoa bách hợp, thu có trăng. Hạ có gió mát, đông có
tuyết”.

Trong lòng không có
việc phải phiền lo mới chính là mùa đẹp của nhân gian.

Nhớ những cái cần nhớ,

quên những cái nên quên,

sống cuộc sống cởi mở,

trong lòng không vướng mắc thì cuộc sống này sẽ thật tươi đẹp.

Sưu tầm

Social theme

I thought you looked as lost as me.

There must be at least 50 people in the queue — we’ll be here till gone 2 o’clock at this rate.

Well, keep the five and we’ll sort it out later. OK. Back in a minute

I beg your pardon.

I thought you were never going to come back.

Look let’s sit down here. Have you got a minute? That’s interesting. I didn’t know that. D: Nor did I. Didn’t know that either

Cooking and diet theme

Oh, dear

I have to do my own cooking or anything like that

It’s not as boring as you’d think (nó chẳng như mày nghĩ đâu)

It’s not like you’d think (nó không như mày nghĩ đâu)

Anyway I bet there are a few things you didn’t know about bananas (tao cá độ)

bananas were among the first plants ever to be domesticated (du nhập)

the culture I bet was domesticated (domesticated culture: du nhập văn hóa)

ripe (adj) <> green

to ripen: You can ripen the fruit by placing it in a paper bag and storing it at room temperature for a few days

Attempt to help you, the students of this university to stay healthy while coping with study and social life at the same time. = maintain a healthy lifestyle

It’s a great pleasure for me to welcome back Mr. Name: thật là hân hạnh cho tôi khi chào đón vị khách quý.

who is professional dietitian = a health expert

and who has been kind enough to give up her time, dành thời gian quý báu của cô ấy

in what I know is a very hectic schedule, to come along and talk to us today

May I say it’s a pleasure to be back:

Now, stresses at university, being away from home and having to look after yourselves, learning your way around the campus all contribute to making it quite hard sometimes to ensure that your diet is adequate.

So today I’m going to talk about ways of making sure that you eat well while at the same time staying within your budget = sensible eating

To try to avoid as much as possible

To eat in moderation = eat not too much

To eat lots of